私は眠りが浅いので余計に

真夜中にトイレに行く時は完成
完全に目が覚めたら寝付けないので照明つけれない

中年になるにつれて
長時間熟睡出来なくなっていってる(;´∀｀)

そして元々滅茶苦茶寝つき悪いので
とにかく目が覚めないようトイレ行くにも気を遣う。

10代の頃は10時間連続で眠れていたのが懐かしいなぁ。


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